反省を踏まえてレッスン!バレエエクササイズ

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「妊娠準備療法整体」は毎週水曜日の午後、 「リフレクソロジー」は毎週月曜日の午後、 「バレエエクササイズ」は第2・第4水曜日の午後に行っております。

バレエエクササイズばかりだと、だから ん??? ゴルフの反省でなぜバレエ? だよね? 私はバレエエクササイズで筋トレをしているので バレエなんです。

(笑) やはり子供の子頃から体をあまり大きくしたことがないのに 大人になって大きな筋肉をつけると それだけで故障の原因になる

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このページは、いしたろうが2012年2月 1日 15:21に書いたブログ記事です。

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